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苦瓜炒肉片的做法,苦瓜炒肉片怎么做,苦瓜炒肉片的做法,苦瓜炒瘦肉怎么炒好吃,苦瓜炒肉片还可以放什么,苦瓜炒肉片图片

来源:好招商食品网 美食制作 ♀風♂  |  2023-02-08
主料:
苦瓜350克猪肉140克

辅料:
适量味精适量白糖适量黄酒适量淀粉适量

苦瓜炒肉片的做法步骤

1.把苦瓜切圆片

2.挖空圆片里面的瓤

3.加少许的盐,腌制至出水后倒去腌出来的汁水

4.猪肉切成肉片

5.加少许的盐,味精,黄酒,淀粉研制备用

6.煎锅加适量的油烧至8成热

7.倒入肉片进行煸炒至变色后捞出备用

8.倒入苦瓜片

9.加少许的水,翻炒1分钟左右

10.倒入煸炒过的肉片一起翻炒

11.最后加适量的白糖,盐,味精进行调味即可

小窍门&温馨提示

1.苦瓜里面瓤一定要去干净,能去多干净就去多干净

2.苦瓜为凉性,胃不好的人不宜多食用


TAGS:热菜 家常菜 夏季食谱 苦瓜
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